病情分析：怀孕初期可以适量食用果冻，但应选择正规厂家产品，并注意适量。
果冻通常由水、糖、增稠剂和食用色素等成分组成，适量食用可以为孕妇提供一定的水分和能量。然而，由于果冻中可能含有添加剂和防腐剂，过量摄入可能对胎儿发育产生不利影响。因此，孕妇在选择果冻时应选择正规厂家的产品，并注意适量食用，避免过量摄入。