血脂高吃牛奶好吗

2024-09-25 651人阅读

问题描述: 血脂高吃牛奶好吗

医生回答(1)

病情分析:高血脂患者适量饮用低脂牛奶有益,但需控制摄入量。
牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,对身体有益。但高血脂患者应选择低脂牛奶,以减少饱和脂肪酸的摄入,避免加重血脂异常。同时,应适量饮用,避免过量导致热量摄入过多。

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