2023-08-04 201人阅读
问题描述: 可以喝叶绿素吗有没有什么副作用可以减肥吗
医生回答(1)
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 中医内科
病情分析:
一般情况下,可以喝叶绿素,叶绿素具有抗氧化的作用,通常不会对身体造成副作用,但不建议过量饮用,以免对身体造成影响。叶绿素是一种天然的植物色素,是从植物的叶子和茎中提取出来的,具有一定的药用价值,叶绿素具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,还可以促进皮肤的新陈代谢,有助于减少皱纹的产生,同时还可以提高身体的免疫力。因此,适当喝叶绿素,通常不会对身体造成副作用。但是,不建议过量饮用,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。减肥需要多运动,如跑步、跳绳、游泳等,可以促进身体脂肪的燃烧,从而达到减肥的目的。