病情分析：

孕妇适量食用桂圆有益。

桂圆也叫龙眼，富含糖分、蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。桂圆富含营养，能支持胎儿发育，适量食用无害。过量食用桂圆可能导致孕妇出现上火、便秘等症状，甚至可能影响胎儿健康。因此，孕妇应适量食用桂圆，避免过量。

孕妇在食用桂圆时应注意个人体质，如有过敏史或特殊疾病应及时咨询医生。此外，饮食应均衡，多摄入新鲜蔬菜和水果，以保证孕期营养需求。