2024-09-25 446人阅读
问题描述: 干豆腐含有蛋白质吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析:干豆腐富含蛋白质。这是因为干豆腐是通过将新鲜豆腐脱水制成的,这个过程中蛋白质的含量并没有减少,反而可能会因为水分的流失而浓缩。因此,干豆腐是一种优质的蛋白质来源,适合需要增加蛋白质摄入量的人群,如素食者或需要增加肌肉质量的人。