病情分析：吃一片紧急避孕药可能有效减少意外怀孕的风险，但不应频繁使用。
紧急避孕药通常含有高剂量的孕激素，可以延迟或阻止卵子的释放，从而避免受孕。但其作用时间有限，通常只对最近一次的性行为有效，且不应作为常规避孕方法。频繁使用紧急避孕药可能会导致激素失调和其他健康问题，因此建议采取更长期的避孕措施以确保安全性。