病情分析：

窦性心动过缓可能是正常现象，也可能是药物因素、心肌炎、心包炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，患者需要根据原因进行针对性治疗。

1、正常现象

如果患者长期进行体力劳动，可能会导致心脏负荷过重，从而出现心跳缓慢的情况。如果没有其他不适症状，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。建议患者注意多休息，避免过度劳累。

2、药物因素

如果患者长时间服用β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等药物，可能会导致心脏窦房结传导功能异常，从而引起上述情况。建议患者及时停药，并到医院咨询医生，在医生指导下调整用药剂量或更换药物。

3、心肌炎

心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者本身患有心肌炎，可能会导致心肌功能受到损伤，从而出现心跳过缓的情况。患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过心脏移植术进行手术治疗。

4、心包炎

心包炎是指发生在心包膜脏层和壁层的炎症性疾病，可能与感染、自身免疫等因素有关，患者可能会出现胸痛、心跳过缓等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过心包穿刺术进行治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的，可能会导致心肌缺血、缺氧，从而引起心跳过缓、胸闷、胸痛等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷、替罗非班等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植术进行手术治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。