病情分析：

想要让阴道变紧致，可以通过提肛运动、阴道收缩运动、阴道紧缩术等方式进行改善。

1、提肛运动

患者可以通过提肛运动的方式进行改善，此时需要将肛门收缩，然后放松，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到使阴道变紧致的目的。

2、阴道收缩运动

患者还可以通过阴道收缩运动的方式进行改善，此时需要将阴道往上提，然后放松，也可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到使阴道变紧致的目的。

3、阴道紧缩术

如果患者通过上述治疗无法得到改善，还可以通过阴道紧缩术的方式进行治疗，此时需要将阴道后壁进行切除，从而达到使阴道变紧致的目的。

除此之外，还可以通过半永久环形切除术、激光治疗、微波治疗等方式进行治疗。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。