病情分析：

人流后女性可以适量饮用舒化奶。

舒化奶是一种低脂、无糖的牛奶替代品，通常含有适量的钙和维生素D。舒化奶可以提供一定的营养，但建议选择富含蛋白质和钙的普通牛奶或酸奶等更为适宜的饮品。舒化奶中的钙和维生素D有助于骨骼健康，但其营养价值可能不如普通牛奶。对于乳糖不耐受者，可以选择无乳糖的舒化奶。

人流后应避免摄入过多糖分和添加剂，保持均衡饮食，同时注意个人卫生，避免感染。