病情分析：乳腺疼痛绝大多数由生理性因素所致，也可因乳房疾病、妇科疾病、内分泌疾病等引起。而乳腺增生患者疼痛主要是发生在月经前期，通常在月经之后，症状就会逐渐减轻，直至消失，大概在月经前一周左右疼痛比较明显，但也是因人而异的。育龄期的乳房疼痛，一般可以先用理疗的方法，如按摩、热敷来缓解疼痛。如果不能完全缓解的，也可以用中药调理，比如吃一些逍遥散、小金丸还可以是维生素E胶囊，这些都有一定的缓解作用。除了进行理疗和吃药还要注意休息，并且内衣需要是棉纸的，不要太紧，这样会引起压迫等。