病情分析：牙龈发炎肿痛与上火有关。
当体内火气过旺时，可能会导致牙龈发炎肿痛，因为上火会增加口腔内的炎症因子，刺激牙龈组织，引起红肿、疼痛等症状。因此，当出现牙龈发炎肿痛时，应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物，同时保持口腔卫生，以减少炎症的发生。