病情分析：

毛周角化一般指毛周角化症，黑头一般指黑头粉刺，毛周角化症和黑头粉刺白头一般可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、果酸换肤、激光治疗等方式去除。

1、日常护理

患者在日常生活中需要注意避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免加重病情。同时，患者还需要注意避免用手挤压患处，以免引起皮肤损伤的情况。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，改善毛周角化症和黑头粉刺白头的症状。另外，患者也可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等药物进行治疗。

3、物理治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过激光治疗的方式进行改善。通过激光治疗，可以抑制皮脂腺分泌，改善毛周角化症和黑头粉刺白头的情况。

4、果酸换肤

果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善上述症状。患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、泛红等不良反应，建议患者在医生指导下进行治疗。

5、激光治疗

如果患者症状比较严重，可以通过激光治疗的方式进行改善。通过激光治疗，能够去除上述情况。

在日常生活中，患者要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免加重病情。同时，患者还需清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。