2024-09-25 276人阅读
问题描述： 崩的大米花吃了会胖吗
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析：长期大量食用崩的大米花可能导致体重增加，但适量食用不会直接导致体重增加。崩的大米花是一种零食，含有较高的热量和碳水化合物，如果长期大量摄入，这些热量和碳水化合物会转化为脂肪储存于体内，从而导致体重增加。但适量食用崩的大米花，摄入的热量和碳水化合物相对较少，不会对体重造成明显影响。因此，在控制体重方面，除了控制崩的大米花的摄入量外，还应注意均衡饮食和适量运动。