病情分析：

脸上过敏可以吃胡萝卜、西红柿等蔬菜，也可以吃面条，一般不会加重过敏症状。

脸上过敏可能是接触花粉、动物皮毛等易过敏的物质，或者是吃了海鲜、芒果等易过敏的食物导致的。在过敏期间可能会出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等症状，此时可以适当吃胡萝卜、西红柿、芹菜、菠菜、小白菜等蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，一般不会导致过敏的症状加重。

另外，在过敏期间也可以适当吃面条，但是要避免吃辛辣口味的面条，以免刺激皮肤，导致过敏症状加重。出现过敏症状后，患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物缓解症状。同时也需要及时调整饮食结构，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，也需要避免吃发物，比如牛肉、羊肉等，以免导致过敏的症状持续加重。