病情分析：孕妇可以适量食用豌豆凉粉。
豌豆凉粉主要由豌豆淀粉制成，富含蛋白质、膳食纤维等营养成分，有助于孕妇的营养摄入和消化吸收。但应注意适量食用，避免过量导致消化不良。此外，孕妇在选择食材时应确保其新鲜、无污染，以保障自身和胎儿的健康。