病情分析：

心神宁片一般吃14天是一疗程，但是具体的时间需要由医生根据患者的具体情况判断。

心神宁片属于中成药，主要由茯苓、远志、酸枣仁、栀子、六神曲等中药组成，具有养血除烦、宁心安神的功效，可以用于治疗心烦不寐、怔忡健忘、失眠等症状。

如果患者存在上述症状，可以在医生指导下服用心神宁片进行治疗。如果患者病情比较轻微，一般服用该药物14天为一疗程。如果患者病情比较严重，服用药物的时间可能会相对较长，一般在14天以上。如果患者服用药物14天后症状没有得到缓解，或出现其他不适症状，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。