病情分析：更年宁一般具有疏肝解郁、益气养血等功效与作用，服用期间不宜喝茶和吃胡萝卜。更年宁主要功效是疏肝解郁、益气养血、健脾安神。适用于绝经前后雌激素分泌不足而导致的心悸气短、烦躁易怒、失眠健忘、乳房胀痛、月经不调等症状。该药物为中成药，由柴胡、黄芩、白芍、旱莲草、当归等组成。患者注意清淡饮食，适当锻炼。