2024-05-29 266人阅读
问题描述: 肌肉拉伤了能用筋膜枪吗
医生回答(1)
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 骨科
病情分析:肌肉拉伤时不宜立即使用筋膜枪。
筋膜枪通过高频震动刺激深层肌筋膜,可能加重肌肉拉伤后的炎症反应和疼痛感。在肌肉拉伤初期,应避免使用筋膜枪,以免影响恢复进程。若需要使用,应在专业人员指导下进行,并注意控制力度和时间。
对于存在局部皮肤破损或感染的人群,则不建议使用筋膜枪,以防细菌进入伤口造成二次感染。
综上所述,在肌肉拉伤后,应谨慎使用筋膜枪,特别是在急性期。如果不确定是否适合使用,最好咨询医生或物理治疗师的意见,以确保安全有效地促进康复。