病情分析：孕28周假性宫缩通常是正常的。
孕28周时，由于胎儿逐渐发育成熟，子宫会受到刺激而引起假性宫缩，这是正常的生理现象。假性宫缩通常没有明显的规律性和持续时间，也不会伴随阴道出血等异常症状。
如果孕妇在孕28周出现频繁、剧烈或长时间的真性宫缩，则需要及时就医以排除早产的风险。
孕期中，孕妇应关注自身身体变化，若发现宫缩频率增加或其他不适症状应及时向医生咨询。此外，建议孕妇定期进行孕期检查，监测胎儿健康状况，确保孕期顺利度过。