病情分析：

鬼压床一般是指睡眠瘫痪症，睡眠瘫痪症醒来感觉更累可能是因为睡眠不足、精神压力过大、颈椎病、脑供血不足、心脏疾病等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现头晕、头痛、乏力等症状，也可能会出现上述情况。建议患者及时调整不良的作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进头部血液循环，改善不适症状。

2、精神压力过大

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起上述情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

3、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，患者可能会出现头晕、头痛、颈肩部僵硬等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。

4、脑供血不足

如果患者存在脑动脉硬化的情况，可能会导致脑供血不足，大脑整体水平的血液供应减少，会出现头晕、头痛、疲乏无力等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、阿托伐他汀钙等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。

5、心脏疾病

如果患者存在心脏疾病，如心律失常、心绞痛等，可能会导致心肌缺血，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。