病情分析：有点热伤风可以采取药物治疗、物理降温、饮食调理等措施进行治疗。
1.药物治疗
患者可以遵医嘱服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等药物进行治疗。这些药物中含有解热镇痛成分，能够缓解发热、头痛等症状。上述药物中的有效成分能抑制前列腺素合成，从而起到解热镇痛的作用，进而改善不适症状。适用于轻度至中度的热伤风引起的发热、头痛、鼻塞等症状。
2.物理降温
使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，或者用冰袋冷敷额头，有助于降低体温。通过增加皮肤表面水分蒸发来带走热量，达到物理降温的效果。适用于低烧或轻微发热的情况，不建议用于高烧或严重感染。
3.饮食调理
多喝水，多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果，以增强免疫力。充足的水分摄入可以帮助稀释黏液，促进排出体内的毒素；而维生素C则有助于提高机体抵抗力，对抗病毒。适用于辅助缓解热伤风引起的喉咙疼痛、咳嗽等症状。
此外，保持室内空气流通，避免过度劳累和接触过敏原也是预防和缓解热伤风的重要措施。