病情分析：

免疫力降低可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

免疫力降低可能与饮食不当有关，建议日常生活中可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于增强自身免疫力。

2、运动调理

平时也可以适当进行运动，如打羽毛球、跳绳、跑步等，有助于增强体质，从而提高免疫力。

3、药物调理

必要时，患者也可以遵医嘱服用人参、黄芪、党参等中药进行调理，也可以遵医嘱服用玉屏风颗粒、补中益气丸等中成药进行调理。

除此之外，还可以通过保证充足睡眠、保持良好心态等方式进行调理。若出现不适症状，建议及时就医治疗。