2024-09-25 424人阅读
问题描述: 萝卜能和木耳一起吃吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析:萝卜和木耳不建议一起食用,可能引起肠胃不适。因为萝卜含有丰富的膳食纤维,而木耳则含有大量的胶质,两者同时食用可能会增加肠胃负担,导致消化不良、腹胀等不适症状。因此,在食用时应避免将萝卜和木耳同时摄入,以减少对肠胃的刺激。