病情分析：肾不好适量喝牛奶有益。
牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，对于肾功能正常的人群，适量摄入有助于补充营养。但肾不好的人应避免过量饮用，因为过量的蛋白质摄入可能会增加肾脏负担，导致病情恶化。因此，在肾不好的情况下，应根据医生的建议和自身情况适量饮用牛奶，并注意监测肾功能。