病情分析：长期做颈椎牵引可能对某些患者有害处，特别是没有明确诊断或非专业操作下。
长期做颈椎牵引可能对某些患者造成潜在风险，如加重神经压迫或导致肌肉失衡。这是因为长期牵引可能导致颈椎生理曲度改变，增加神经根受压的风险。对于有颈椎病、颈肩部肌肉劳损等疾病的患者，在医生指导下进行适当的颈椎牵引是有益的。但若没有明确的诊断或在非专业人员操作下进行，长期使用可能会导致不良后果。
建议在专业医生的指导下进行颈椎牵引，并定期评估效果和风险。同时，注意保持良好的坐姿和生活习惯，避免长时间低头或过度用力。