病情分析：海星孕妇可以适量食用，但需注意过敏和食品安全问题。
海星富含蛋白质、钙、铁等营养物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但部分孕妇可能对海星过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。因此，在食用前应确保没有过敏史，并在食用过程中密切观察身体反应。此外，海星也可能受到海洋污染的影响，因此选择新鲜、无污染的海星是保障食品安全的关键。