病情分析：每天跳绳200下通常可以起到辅助减肥的作用。
因为跳绳是一项有氧运动，在运动过程中会加快机体新陈代谢，从而促进体内脂肪燃烧，进而达到减肥的目的。但需要注意的是，如果在饭后立即进行跳绳运动，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良的情况发生。因此建议在饭后适当休息一段时间后再进行运动。另外，对于想要减肥的人群来说，除了跳绳外，还可以适当进行游泳、跑步等运动，以达到更好的减肥效果。
需要指出的是，单纯依靠跳绳来减肥可能并不足够，还需要配合合理的饮食控制。
为了更好地实现减肥目标，建议在日常生活中保持均衡饮食，并结合适当的体育锻炼，避免过度节食或暴饮暴食，以免影响身体健康。