2024-09-21 115人阅读
问题描述： 晚上睡不着就是失眠吗
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析：晚上睡不着不一定是失眠。失眠是指长期或持续性难以入睡、早醒或睡眠质量差，影响日常生活和工作。而晚上睡不着可能是由于多种原因，如环境因素、压力、焦虑等，这些情况可能只是暂时的，不会持续影响睡眠质量。因此，晚上睡不着不一定是失眠，但如果这种情况持续存在，可能需要寻求专业帮助以确定原因并采取适当的措施。