病情分析：心肌受损患者不宜进行剧烈运动，以避免加重心肌负担。
心肌受损后，心肌细胞可能处于炎症或水肿状态，此时进行剧烈运动，会导致心肌耗氧量增加，进一步加重心肌细胞的损伤，不利于病情恢复。
心肌受损程度较轻时，可适当进行低强度的有氧运动，如散步、打太极拳等，有助于促进血液循环，改善心脏功能。
对于心肌受损的患者而言，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，保持良好的睡眠质量，同时还要注意饮食调理，遵循医嘱使用营养心肌药物，如辅酶Q10片、曲美他嗪片等。