病情分析：

SD值一般是指胎儿脐动脉收缩压与舒张压的比值。孕期31周SD值3.14是指孕期31周胎儿脐动脉收缩压与舒张压的比值为3.14。一般情况下，孕期31周胎儿脐动脉收缩压与舒张压的比值为3.14是要住院观察的。脐动脉收缩压与舒张压的比值是反映脐带血流情况的一项重要指标，其正常范围在3.0~5.5之间。如果孕期31周胎儿脐动脉收缩压与舒张压的比值为3.14，则说明胎儿可能存在宫内缺氧的情况，此时是需要住院观察的。如果不及时住院观察，可能会导致胎儿出现宫内窘迫的情况，不利于胎儿的生长发育。

另外，建议孕妇在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重胎儿缺氧的情况。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。