病情分析：甲状腺切除后，适量食用海带无害。
海带含有丰富的碘元素，对于甲状腺功能正常的人群来说，适量摄入碘可以维持甲状腺激素的正常合成和分泌。然而，甲状腺切除后，由于甲状腺功能已经受损，过量的碘摄入可能会导致甲状腺功能亢进，因此在食用海带时应控制摄入量，避免过量。建议在医生的指导下，根据个人情况合理调整饮食，确保营养均衡。