病情分析：每天早上起床鼻塞可能是由鼻腔干燥、鼻毛堵塞、过敏性鼻炎等引起的。
1.鼻腔干燥
鼻腔干燥可能是由于空气湿度低、长时间使用空调或暖气等原因导致的。这种情况可能会导致鼻黏膜失去水分，从而引起鼻塞。可以采取增加室内湿度、使用加湿器等措施来缓解。
2.鼻毛堵塞
当大量灰尘、毛发等异物进入鼻腔时，可能会被鼻毛阻挡，形成堵塞，导致鼻子不通气。此时可以通过清理鼻腔的方法来缓解症状，如使用生理盐水冲洗或用棉签轻轻清理。
3.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是由于机体对某些物质（如花粉、尘螨等）产生过度反应而引起的炎症反应。这可能导致鼻子内部出现肿胀和分泌物增多的情况，从而引起持续性的鼻塞。治疗过敏性鼻炎通常需要避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗组胺药或局部激素喷雾剂。
建议保持室内空气流通，避免长时间处于空调环境中。定期清洁卧室以减少尘螨数量，并定期更换床上用品和窗帘以减少灰尘积累。如果症状持续不改善或加重，应尽快就医进行进一步检查和治疗，可能需要进行血常规、变应原检测等检查项目以确定具体原因并制定相应治疗方案。