病情分析：腰椎间盘突出患者不建议自行按摩腰部。
腰椎间盘突出是由于腰椎间盘结构改变，髓核组织突出压迫神经根所致。按摩可能会加剧疼痛或造成进一步损伤，应避免自行操作，建议寻求专业医生指导进行康复训练或手术治疗。
若出现剧烈疼痛、下肢麻木等症状时，则不宜进行按摩，以免加重病情。
在处理腰椎间盘突出时，应注意避免过度活动，保持适当的休息，并注意保暖，以减少不适症状的发生。