病情分析：尿酸高适量食用荠菜，但需控制量。
荠菜富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康，但其嘌呤含量较高，对于尿酸高的患者来说，过量摄入可能会导致尿酸水平升高，从而加重症状。因此，在控制饮食时，应适量摄入荠菜，并结合其他低嘌呤食物，以平衡营养和控制尿酸水平。