2024-09-25 237人阅读
问题描述: 山楂薏仁荷叶陈皮煮水喝能减肥吗
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:薏仁山楂荷叶陈皮煮水喝有助于减肥,但需结合合理饮食和运动。薏仁具有利水消肿的作用,山楂和陈皮能促进消化,荷叶则有助于清热解毒。这些食材结合在一起,可以促进新陈代谢,减少体内脂肪堆积。然而,单纯依靠这种煮水喝的方式并不能达到显著的减肥效果,还需要配合合理的饮食结构和适量的运动。