病情分析：

一直想睡觉，怎样都睡不饱可能是由于过度劳累、睡眠不足、睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退等原因导致，患者需要及时到医院进行检查，并根据不同病因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动，或者是经常熬夜，就可能会导致机体过度劳累，从而出现嗜睡、乏力等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者及时休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。

2、睡眠不足

如果患者长期熬夜、精神压力过大等，就可能会导致睡眠不足，从而出现困倦、乏力等症状。患者可以通过调整作息时间，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以通过适当运动，如游泳、爬山等方式，缓解压力，改善睡眠不足的情况。

3、睡眠障碍

睡眠障碍是指患者在睡眠过程中，出现睡眠质量差、睡眠时间短、早醒等症状，可能与不良的生活习惯、精神压力大等因素有关。如果患者存在睡眠障碍，就可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用阿戈美拉汀、瑞波西汀等药物进行治疗。

4、贫血

贫血是指患者体内的血红细胞数量减少，并且低于正常范围的一种状态，由于体内缺乏铁元素，血红细胞的携氧能力下降，导致大脑出现慢性缺氧的情况，从而使患者出现困倦、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用叶酸、维生素B12等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉等。

5、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、碘缺乏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者会出现嗜睡、乏力、畏寒等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

出现一直想睡觉的症状，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。