病情分析：总是头晕可能与颈椎病有关，但也可能是其他原因导致的。
总是头晕可能由颈椎病引起，因为颈椎病可能导致椎动脉受压，影响脑部供血，从而引起头晕。然而，头晕也可能是由其他原因，如贫血、低血糖、内耳疾病等引起的。如果头晕症状持续存在，应寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查和必要的影像学检查，以确定具体原因并接受适当治疗。
此外，长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉也可能导致短暂性头晕，但通常不会持续存在。
建议定期进行颈部活动，并避免长时间低头看手机或电脑。同时，注意均衡饮食，确保摄入足够的铁质和其他营养素，以预防贫血。