病情分析：每天大便3-4次属于频繁排便的情况。
频繁排便可能源于多种原因，如饮食习惯改变、药物副作用、肠道感染、结肠病变等。频繁排便可能导致水分和电解质丢失，长期如此可能会引发脱水或其他并发症，因此需要及时就医进行相关检查以确定具体原因并接受适当治疗。
如果患者没有腹痛、腹泻等症状，并且粪便性状正常，则可能是个人排便习惯不同所致。无需过于担心，保持良好的生活习惯即可。
日常生活中应注意观察自身症状变化，若出现腹痛、恶心呕吐等情况时，应及时到医院就诊。