病情分析：血糖高者饭前适量饮水无大碍，但避免过量。
这是因为饭前适量饮水可以补充身体所需的水分，有助于消化和代谢，不会对血糖水平产生明显影响。但过量饮水可能导致胃部膨胀，影响食欲和消化，进而可能影响血糖控制。因此，血糖高者在饭前应控制饮水量，保持适度。