病情分析：孕早期适量食用橙子有益，但需注意避免过量，以免引起胃部不适。
橙子富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化，对孕妇和胎儿都有益处。然而，由于橙子属于酸性食物，过量摄入可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适，特别是对于胃酸过多或有胃溃疡的孕妇来说，更需谨慎。因此，在孕早期，建议适量食用橙子，并注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。