病情分析：

最近几天吃完饭上腹部一直胀疼多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是吃了过多食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现腹胀、腹痛等情况。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以通过饭后散步的方式进行缓解。

2、消化不良

若是暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，使胃肠蠕动减慢，食物堆积在胃中，可能会出现腹胀、腹痛等情况。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食。

3、急性胃肠炎

若是吃了不洁食物，可能会导致胃肠黏膜受到细菌入侵诱发炎症，会出现腹痛、腹胀、恶心等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

除此之外，也可能是胃溃疡、胃息肉、胃癌等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。