2024-10-31 351人阅读
问题描述: 按摩内关的作用与好处
医生回答(1)
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 中医内科
病情分析:按摩内关具有镇静安神、疏肝解郁、宁心平肝、降逆止呕、宽胸理气等功效和作用。
1.镇静安神
内关穴位于手腕横纹上三横指的位置,在中医经络学中被列为人体手厥阴心包经穴位之一,刺激该穴位能够起到一定的镇静安神效果。
2.疏肝解郁
内关穴具有疏通气血、调畅情志的功效,因此适当按揉此穴位有助于缓解情绪紧张、焦虑等不适症状。
3.宁心平肝
内关穴是治疗心脏疾病的要穴,经常按压可以起到宁心平肝的作用,从而改善失眠多梦、胸闷不舒等症状。
4.降逆止呕
内关穴能调理胃气,对于因胃寒引起的恶心呕吐有一定的缓解作用。
5.宽胸理气
内关穴属心包经之络穴,通于阴维脉,有宽胸理气的作用,所以常用于治疗胸痹、胸痛等病症。
在按摩内关穴时应注意力度适中,避免使用暴力以防损伤皮肤。此外,如欲通过按摩内关穴来达到特定目的或治疗疾病,建议寻求专业中医师指导以确保安全有效。