病情分析：

腰45腰5骶1椎间盘突出可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行矫正，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

腰45腰5骶1椎间盘突出可能是不良的坐姿或者是经常做剧烈运动引起的，如果没有引起身体不适症状，可以通过调整好不良的坐姿或者是避免做剧烈运动进行改善，也要避免长期弯腰工作。

2、药物治疗

如果出现了腰部疼痛、下肢放射疼痛等症状，患者可以在医生的指导下通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗，可以达到一定的缓解效果。

3、物理治疗

如果药物治疗效果不好，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过牵引治疗等方式进行改善，可以减轻对腰部组织的压迫，也可以促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。

4、中医理疗

患者也可以在医生指导下通过中医针灸、推拿等方式进行改善，可以促进腰部的血液循环，也可以改善腰部疼痛等症状。

5、手术治疗

如果病情的程度比较严重，通过上述治疗无法改善，此时可以通过腰部牵引、腰部微创手术等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。

除此之外，患者也可以通过腰部热敷、腰部按摩等方式进行改善，有助于病情的后期好转。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。