病情分析：

生完宝宝三个月检查有轻度宫颈糜烂无炎症一般是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。

宫颈糜烂是宫颈管内口柱状上皮外移至宫颈管外口的一种现象，多见于青春期、生育期女性。宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，并不属于疾病，通常是由于受雌激素水平影响，宫颈的鳞状上皮被柱状上皮取代，从而出现糜烂的症状。一般患者不会出现明显的不适症状，同时也不会对身体造成影响，一般不需要进行特殊治疗。但如果患者出现了白带增多、白带异味、阴道不规则出血等症状，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗。

建议患者平时要注意个人卫生，勤换内衣，避免不洁的性生活。同时也要注意休息，避免过度劳累，饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激的食物。