病情分析：

青少年足外翻可通过物理治疗、矫形鞋垫、穿戴支具等非手术方式矫正，严重者需考虑手术干预。

青少年足外翻可以通过物理治疗、矫形鞋垫、穿戴支具等非手术方式进行矫正。这些方法可以帮助改善足部姿势，减轻症状。对于严重的足外翻畸形，如影响步态或造成疼痛，可能需要进行手术干预，如软组织松解术或骨性手术。建议在专业医生指导下选择合适的矫正方法，并定期随访以评估效果和调整方案。

若青少年足外翻伴有明显的骨骼发育异常或神经肌肉疾病，则可能需要特殊处理，例如肌力训练、物理疗法或药物治疗。

青少年足外翻应避免长时间站立或行走，以免加重症状。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，有助于减少足部压力分布不均。