病情分析：

知道末次月经，可以通过B超检查来算出受孕日，但通常需要根据具体情况判断。

如果女性的月经周期比较规律，在28天左右，一般从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，整个孕期一共是40周，即为10个月。在此期间女性可以通过B超检查来算出受孕日，如果检查结果显示有胎心和胎芽，说明胎儿发育正常，如果没有发现胎心和胎芽，则说明胚胎发育不良，需要及时终止妊娠。

如果女性的月经周期不规律，则无法通过末次月经来计算出受孕日，需要通过B超检查来推算，根据胎儿的发育情况来推算。

怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。