病情分析：

抑郁症是指抑郁障碍。睡眠好转了可能是抑郁障碍的表现，也可能是由于神经衰弱、精神压力大、焦虑症、双相情感障碍等原因引起的。

1、抑郁障碍

抑郁障碍是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状，同时还会伴有睡眠障碍，出现失眠、早醒等症状。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

2、神经衰弱

如果患者长期处于紧张或者是焦虑的状态下，可能会导致神经衰弱，从而出现失眠、多梦、记忆力减退等症状。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

3、精神压力大

如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现失眠、头晕、头痛等症状。患者可以通过户外运动，如爬山、游泳等方式，缓解精神压力大的情况。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要表现为过度担心、恐惧、紧张等情绪，同时还会伴有睡眠障碍，出现失眠、睡眠质量下降等症状。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。同时，患者还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

5、双相情感障碍

双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现情绪高涨、兴趣增多、易激惹等症状，还可能会伴有睡眠障碍，出现失眠、早醒等症状。患者可在医生指导下服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

建议患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。