2024-05-06 508人阅读
问题描述： 红薯和芋头能不能一起吃
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析：红薯和芋头能一起吃。红薯和芋头一起吃不会产生有害物质，也不会影响各自的营养价值。此外，两者都富含膳食纤维，有助于促进消化和排便。如果对其中一种食物过敏，则不建议食用这两种食物，以免引起不良反应。在食用红薯和芋头时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等不适症状。