2024-09-25 727人阅读
问题描述： 生花生吃多了会发胖吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析：生花生吃多了可能导致体重增加，引发肥胖。这是因为生花生中含有较高的脂肪和热量，如果过量摄入，超过了身体所需，就会转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。因此，虽然生花生是一种营养丰富的食物，但过量食用可能会对体重造成影响，建议适量食用并结合适当的运动来维持健康的体重。