病情分析：

有时候会突然自卑、对自己有暴力倾向，可能是因为环境因素、性格因素、精神压力过大、躁狂症、精神分裂症等原因所造成的。

1、环境因素

如果患者长期生活在比较紧张、压抑、嘈杂的环境中，就会导致患者心情比较烦躁，从而出现上述症状。建议患者多与家人朋友沟通，多到户外进行运动，可以缓解压力，改善症状。

2、性格因素

如果患者性格比较自卑、敏感，可能会出现不自信、不敢与他人沟通交流、自卑等情况。建议患者多与家人朋友进行沟通交流，可以适当听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，改善症状。

3、精神压力过大

如果患者平时工作压力比较大，可能会导致精神过度紧张，从而出现上述症状。建议患者多到户外进行运动，如爬山、打羽毛球等，可以缓解精神紧张的情况，改善症状。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、躁狂症

躁狂症是一种精神疾病，主要是由于遗传、精神刺激等因素引起的，患者可能会出现情绪高涨、意志活动增强等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸治疗、电刺激治疗等方式进行辅助治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、思维形式障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用利培酮、奥氮平、氨磺必利等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。

如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。